Trứng gà nấu với bí đỏ

Cháo trứng gà quả bầu đỏ là món nạp năng lượng giàu bồi bổ, dễ thực hiện và thường được các bà bầu bổ sung trong thực solo ăn dặm giành cho bé từ 6 mon tuổi trnghỉ ngơi lên. Món cháo trứng đối chọi thuần thường khiến nhỏ nhắn ngán ăn uống, mà lại Khi được kết hợp thuộc quả bí đỏ, chén bát cháo vẫn góp thêm phần hấp dẫn,kích ưng ý bé xíu ăn ngon miệng hơn.

Món cháo trứng gà quả bí đỏ mọi download nguyên liệu thực phẩm khá thân thuộc, đặc biệt bao gồm đựng tương đối nhiều nguyên tố bổ dưỡng như Vi-Ta-Min, khoáng chất, protein, photpho, kali, canxi, sắt, magie, chất xơ, kẽm, mangan...cần thiết đối với sự trở nên tân tiến về thể hóa học của bé. Có lẽ, cháo trứng kê quả bí đỏ nạp năng lượng dặm là món ăn uống bổ dưỡng với vừa thơm vừa ngon tuyệt nhất mà toàn bộ những bà bầu đầy đủ chắt lọc vào thực đối kháng ăn uống mỗi ngày của nhỏ.

Bạn đang xem: Trứng gà nấu với bí đỏ



*

Trứng gà tất cả chứa đựng nhiều nhân tố bồi bổ xuất sắc mang đến bé. (Hình ảnh minch họa)

Dưới phía trên, công ty chúng tôi đã ra mắt mang đến những chị em 2 biện pháp thổi nấu cháo trứng kê bí đỏ đến bé nạp năng lượng dặm giỏi ngon thuộc phô mai với hạt sen:

Món 1: Cháo trứng con gà bí đỏ phô mai

Nguyên ổn liệu:

- 20g túng đỏ

- 1 quả trứng

- 30g gạo tẻ

- 1 viên phô mai

- Dầu ăn uống, gia vị

Cách làm:


- Vo không bẩn gạo rồi cho vào nồi nước, ninh thiệt nhừ

- Bí đỏ gọt vỏ, cọ không bẩn, cắt từng miếng, sở hữu nấu chín rồi tán mịn

- Luộc trứng con kê chín rồi đem lòng đỏ, ép thật nhỏ dại.

- Khi cháo đang chín thì nêm thêm trứng con gà với quả bầu đỏ vào trộn mọi đung nóng, tắt phòng bếp.

- Cho khoảng chừng 1 thìa dầu lấn vào với khuấy gần như. Nêm nếm gia vị hoàn toản (đối với bé bỏng đang ăn uống được gia vị).

- Đợi cháo nguội khoảng chừng 70-80 độ C thì mẹ đến phô mai vào dầm tan.

- Múc cháo ra chén bát cùng để nguội ấm ấm mang đến bé bỏng trải nghiệm.

Món 2: Cháo trứng kê quả bầu đỏ phân tử sen

Nguyên liệu:

- 30g bí đỏ

- 30g gạo

- 1 quả trứng gà

- Hạt sen, dầu oliu mang lại bé

Cách làm:

- Hạt sen tách vỏ, vứt tyên ổn sen

- Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái theo từng lát nhỏ dại.

- Trứng kê bóc lấy lòng đỏ.

Xem thêm: Cách Tốt Nhất Để Quên 1 Người, Cách Để Quên Đi Người Mà Bạn Đã Yêu Sâu Đậm

- Gạo dìm trong khoảng trong vòng 30 phút với nước nóng rồi vo sạch.

- Nấu phân tử sen, bí đỏ mang lại chín rồi tán nhuyễn.

- Cho gạo vẫn dìm vào đun nấu cháo thiệt nhừ, khuấy hòn đảo liên tục để cháo có độ dẻo, không xẩy ra bám.

- lúc cháo đang nhừ thì mang đến lòng đỏ trứng con kê vào trong nồi, đánh đều tay nhằm trứng không xẩy ra vón viên vào cháo.

- Cho phân tử sen, quả bầu đỏ đang tán nhuyễn vào rồi đun khoảng 2-3 phút ít rồi tắt bếp.

- Cho thêm một cngấm dầu oliu vào nhằm nhỏ bé dễ dàng hấp thụ.

- Múc ra bát rồi khiến cho cháo còn nóng ấm cùng cho nhỏ xíu nạp năng lượng.

khi nấu bếp cháo trứng kê quả bầu đỏ nạp năng lượng dặm mang đến bé bỏng dưới 1 tuổi, người mẹ buộc phải giảm bớt bài toán nêm gia vị, nhất là muối hạt ko xuất sắc đối với thận của bé xíu. Nếu tphải chăng bên trên 1 tuổi thì cần sử dụng phần nhiều nhiều loại các gia vị nlỗi nước mắm, nước tương riêng rẽ của trẻ.